Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2020
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2020:
|
1313 kkal
|
Lemak: 66,49g | Prot: 59,82g | Karb: 122,55g.
Makan Pagi: Pomme, Auchan Cerneaux de Noix , Carrefour Fromage Blanc de Brebis, Carrefour Chocolat Noir Tanzanie 85%, Bulk Powders Beurre de Cacahuète, Paul Pain Complet. Makan Siang: Avocat, Lentilles, Salakis Feta, Concombre (avec Peau), Tomates, Crespo Olives Noires Dénoyautées. Makan Malam: Carrefour Asperges Vertes, Créaline Soupe Légumes Verts, Herta Steak Soja et Blé. Camilan/Lainnya: Carrefour Chocolat Noir Tanzanie 85%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BoussoleBleu
|