Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2020
|
83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,6 kg.
Sisa: 23,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2020:
|
1482 kkal
|
Lemak: 57,46g | Prot: 91,56g | Karb: 146,52g.
Makan Pagi: Квашеная Капуста, Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Творог (Полностью Обезжиренный), Белый Город Молоко 2,5%, Фундук Фундук, Каждый День Чернослив Сушеный, Каждый День Абрикос Сушеный. Makan Malam: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Ромкор Сосиски Сливочные, Алтайский Букет Бальзам. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yozzhik
|