Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2020
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2020:
|
784 kkal
|
Lemak: 19,47g | Prot: 43,59g | Karb: 107,41g.
Makan Pagi: Lait d'Amande, Nespresso Café, Bjorg Galettes de Maïs, Citron, Figues Sèches, Quaker Flocons d'avoine (40g). Makan Siang: Banette Pain Viking, Sauce Tomate, Carrefour Filet de Cabillaud, Marque Repère Macedoine, Sveltesse Yaourt Chocolat. Camilan/Lainnya: Carrefour Amandes, Pomme, Lipton Infusion Grand Sud Réglisse Menthe. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan C-lia13
|