Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2020
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 18,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2020:
|
418 kkal
|
Lemak: 23,18g | Prot: 5,85g | Karb: 46,71g.
Makan Siang: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Каждый День Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Lay's Чипсы. lagi...
|
|
2177 kkal
|
Latihan:
Hula Hoop - 1 jam dan 10 menit, Istirahat - 14 jam dan 50 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan catty-09
|