Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2020
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2020:
|
1425 kkal
|
Lemak: 79,83g | Prot: 76,02g | Karb: 102,11g.
Makan Pagi: Nestle Kit Kat (46г), Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Сыр Российский Сливочный , Русский Хлеб Хлеб Суоми, Сахар, Чай с Лимоном. Makan Siang: Лэнд Курица с Овощами в Соусе Терияки , Healthy Food Ширатаки. Makan Malam: Салат с Тунцом. Camilan/Lainnya: Азбука Вкуса Сырный Блин, Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Arina 25
|