Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2020
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 27 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2020:
|
489 kkal
|
Lemak: 23,41g | Prot: 39,56g | Karb: 30,94g.
Makan Pagi: Акконд Фитси Мультизлаки и Курага. Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Makan Malam: Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alya.gada
|