Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2020
|
48,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2020:
|
2836 kkal
|
Lemak: 113,89g | Prot: 57,77g | Karb: 391,48g.
Makan Pagi: Кофе, Пятерочка Сахар, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Братья Караваевы Булочка с Маком. Makan Siang: Славянка Драже Степ Арахис в Шоколаде, Варенье Черничное, Добрянка Оладьи на Кефире , Сваренное Вкрутую Яйцо, Селедка, Белый Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Молоки. Makan Malam: Snickers Шоколадный Батончик с Арахисом, Nescafe Latte, Россия Щедрая Душа Шоколад Темный, Ягодный Пирог, Шармель Зефир в Шоколаде Классический. Camilan/Lainnya: Eco Botanica Вафли, Овсяное Печенье (с Изюмом), Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Сургутский Хлебозавод Кекс Столичный, Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс, Шармель Зефир в Шоколаде Классический. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyonushkaAlyonka
|