Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2020
|
115,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,1 kg.
Sisa: 35,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2020:
|
876 kkal
|
Lemak: 45,48g | Prot: 41,87g | Karb: 75,52g.
Makan Pagi: Напиток из Шиповника, Грейпфрут, Кофе с Молоком и Сахаром, Гречневые Оладьи, Бутерброд с Красной Икрой, Чай. Makan Siang: Салат из Помидоров и Огурцов, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Makan Malam: Картофельные Оладьи. Camilan/Lainnya: Гурман Солянка Сборная Мясная . lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan strik_
|