Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2020
|
48,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2020:
|
1297 kkal
|
Lemak: 39,23g | Prot: 49,58g | Karb: 184,92g.
Makan Pagi: Банан, Ярхлеб Хлеб Ржаной Стандарт, Покровский Сыр. Makan Siang: Макдоналдс Соус Сырный, Жареная или Запеченная Курица, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Рис Отварной. Makan Malam: Рис Отварной. Camilan/Lainnya: Cybermass Multi Complex, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Lotte Choco Pie. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anikoli
|