Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2020
|
89,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2020:
|
2405 kkal
|
Lemak: 129,54g | Prot: 88,80g | Karb: 222,88g.
Makan Pagi: Каравай Хлеб Житный Подовый, Кофе лайт, Яичница, Белебеевский Сыр Голландский 45%. Makan Siang: Печенье, Ржаной Хлеб, Лайм Салат Генеральский, Яшкино Вафли с Пористым Шоколадом. Makan Malam: Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками, Ашан Ядро Абрикосовой Косточки, B&B Фруззи Дуо, Магнит Банан, Котлеты из плотвы, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Каравай Хлеб Житный Подовый. Camilan/Lainnya: Каждый День Лимонад, Невский Кондитер Веселые Дольки. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan revyura
|