Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2020
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,2 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2020:
|
536 kkal
|
Lemak: 25,28g | Prot: 55,47g | Karb: 20,98g.
Makan Pagi: Myprotein 乳清蛋白 (焦糖海鹽), 雞蛋（整個）. Makan Siang: 四季豆, 玉米筍, 蒸蛋. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c123456747
|