Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2020
|
97,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2020:
|
1168 kkal
|
Lemak: 55,19g | Prot: 70,64g | Karb: 96,23g.
Makan Pagi: Сахарный Песок, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком. Makan Siang: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Майонез, Щи. Makan Malam: Конфета, Кофе с Молоком, Картофельный Салат, Жареная или Запеченная Курица. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan полиночкина мама
|