Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2020
|
86,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 21,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2020:
|
1200 kkal
|
Lemak: 58,64g | Prot: 55,98g | Karb: 109,30g.
Makan Pagi: Izgara Köfte. Makan Siang: Ülker Çubuk Kraker. Makan Malam: Köfte, Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası. Camilan/Lainnya: Ülker Çokoprens. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MeryLaruv
|