Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2020
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 18,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2020:
|
1969 kkal
|
Lemak: 115,50g | Prot: 96,33g | Karb: 161,52g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Продукт Алтая Слайсы Гречневые , Сыр Мастер Голландский Сыр , Эмир Сыр Моцарелла , Геркулесовая Каша на Молоке. Makan Siang: Голубцы. Makan Malam: Курица в Сметане, Салат Айсберг, Грецкие Орехи, Мёд, Помидоры, Зенченко Кефир , Эмир Сыр Моцарелла , Романовский Продукт Лаваш. lagi...
|
Kehilangan 4,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ayrin888
|