|
Средняя калорийность недели - 1690.
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2020:
|
2344 kkal
|
Lemak: 26,06g | Prot: 114,46g | Karb: 414,07g.
Makan Pagi: SPAR Пирог с Вишней по Рецепту Spar. Makan Siang: Свежий Хлеб Хлеб Баварский. Makan Malam: Куриные Грудки (Запеченые), Грин Рэй Пикантное Лечо Натуральное, Макароны Отварные, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Camilan/Lainnya: Clever Сушки "Малышка" Простые, Победа Шоколад Десертный с Лесным Орехом и Изюмом, Clever Творог Обезжиренный 0,5%, O12 Протеиновое Мороженое Манго-Маракуйя, SPAR Язычки Слоеные, Первым Делом Молоко 1,5%, SPAR Творог Мягкий 0%, Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bo0sya
|