Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2020
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2020:
|
786 kkal
|
Lemak: 41,93g | Prot: 65,33g | Karb: 38,83g.
Makan Pagi: Alpro Миндальное Молоко, Яйцо-Пашот, Авокадо Авокадо, President Сыр Камамбер, Мультизерновой Хлеб. Makan Siang: Свекла Вареная, Бахетле Сибас с Лимоном, Азбука Вкуса Сибас Запечённый . Makan Malam: Global Village Капуста Квашеная, Бахетле Сибас на Пару. Camilan/Lainnya: Ашан Папайя Сушеная, Миндаль Миндаль, Кедровые Орехи . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Элинора
|