Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2020
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2020:
|
1446 kkal
|
Lemak: 84,88g | Prot: 36,47g | Karb: 139,97g.
Makan Pagi: Land O'Lakes Light Butter with Canola Oil, Hass Avocado, Egg, San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread, Sugar, Coffee, Whole Milk. Makan Siang: Heinz Ketchup Packet , Kewpie Japanese Mayonnaise, Nathan's Famous Jumbo Crinkle Cut French Fries. Makan Malam: Trader Joe's Organic Extra Virgin Olive Oil, Winn-Dixie Zucchini, Trader Joe's Stuffed Peppers. Camilan/Lainnya: Pringles BBQ Potato Crisps, Ferrero Ferrero Eggs, Trader Joe's Hold the Cone Mini Ice Cream Cones. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Nice drop. Excellent start. Let's go! #grindtime
25 Feb 20 oleh anggota: jimmiepop
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kardashiansun
|