Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2020
|
111,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,7 kg.
Sisa: 49,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2020:
|
1465 kkal
|
Lemak: 61,00g | Prot: 83,54g | Karb: 146,69g.
Makan Pagi: Золотой Век Халва, Хлебодар Хлеб Бородинский , Наша Ряба Куриное Филе, . Вареная Гречка. Makan Malam: Сильпо Куриный Биток, Хлебодар Хлеб Бородинский . Camilan/Lainnya: Roshen Молочный Шоколад, Roshen Молочный Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sandradron
|