|
Oooooooh yes Sir, I can boogy, boogywoogy all night long... 🎵🎶😄😄😄
|
84,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 24,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2020:
|
1644 kkal
|
Lemak: 76,26g | Prot: 109,37g | Karb: 125,09g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, Honig, Knusperone Zarte Haferflocken. Makan Siang: Cafe Time Mohnkuchen. Makan Malam: Bratkartoffeln, Weißbrot, Rinderleber, Gutes Land Körniger Frischkäse. Camilan/Lainnya: Aldi Schinken-Pfefferlinge. lagi...
|
|
3308 kkal
|
Latihan:
Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 30 menit, Pelatihan Sirkuit - 1 jam dan 20 menit, Cardio - 40 menit, Istirahat - 13 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
gratuliere! läuft ja wie geschnitten brot bei Dir! 👍👍👍🍀💐⭐️
25 Feb 20 oleh anggota: blauermohn
|
Ich sag Dir das. Lache auch schon den ganzen Morgen unwillkürlich und wahllos fremde Laute an, weil ich so pervers gute Laune habe 😄
25 Feb 20 oleh anggota: Mari-mit-Hut
|
25 Feb 20 oleh anggota: Karina Adelajda
|
25 Feb 20 oleh anggota: Bibi2020
|
27 Feb 20 oleh anggota: summen
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mari-mit-Hut
|