Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2019
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2019:
|
695 kkal
|
Lemak: 16,33g | Prot: 36,55g | Karb: 100,63g.
Makan Pagi: Herbalife NRG, Herbalife Nutritional Shake Mix. Makan Siang: Nasi Putih, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan). Makan Malam: Telur Rebus. Camilan/Lainnya: Mangga. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vialinayu
|