Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2020
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2020:
|
1765 kkal
|
Lemak: 76,01g | Prot: 84,95g | Karb: 190,25g.
Makan Pagi: Макароны Отварные, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Жареная Говядина (Только Постное), Яйцо (Целое), Грона Печенье Мария. Makan Siang: Блины на Молоке, Борщ с Курицей, Селянське Сметана 10%, Варенье из Смородины. Makan Malam: Варенье из Смородины, Блины на Молоке. Camilan/Lainnya: Roshen Shooters Chocolates Rum Liqueur, Грецкие Орехи, Формула Смаку Хлеб Ржаной Заварной, Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Яблоко Семеринка, Roshen Shooters Chocolates Rum Liqueur. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan viktoriavip77
|