Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2020
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2020:
|
2371 kkal
|
Lemak: 91,12g | Prot: 108,77g | Karb: 281,26g.
Makan Pagi: Leerdammer Caractère, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Weizenbrötchen, Lidl Fleur Rouge, Tomaten, Netto Snack-Gurken, Malzers Weizenmischbrot. Makan Malam: Lasagne mit Fleisch. Camilan/Lainnya: Milka Alpenmilch Schokolade, MAOAM Kracher, Milbona Quark 20%, Kinder Schoko Bons White, Banane, Knusperone Haferriegel Kakao. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan haseeins
|