Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2020
|
89,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2020:
|
534 kkal
|
Lemak: 15,11g | Prot: 63,12g | Karb: 39,41g.
Makan Pagi: Nespresso Koffie, Gesneden Ham, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Meergranenbrood, Citroensap. Makan Siang: Barbecuesaus, Tomaten, Mosterd, AH Magere Runderlap. Makan Malam: Barbecuesaus, Tomaten, AH Kalkoenfilet. Camilan/Lainnya: Nespresso Koffie, Blauwe Bessen, Aardbeien. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CarolineJerez
|