Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2020
|
96 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2020:
|
3566 kkal
|
Lemak: 82,07g | Prot: 304,87g | Karb: 399,52g.
Makan Pagi: Ростагроэкспорт Масса Творожная Особая, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Яичный Белок, Яичный Желток, Кофе. Makan Siang: Атлантическая Треска, Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный, Избенка Сырники Творожные 5%. Makan Malam: Избенка Творог Мягкий 4,5%, Новый Океан Форель Слабосоленая Ломтики, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Куриное Филе, Шампиньоны, ВкусВилл Печенье Овсяное с Черносливом на Полбяной Муке. Camilan/Lainnya: Primaforce GLUTAFORM L-GLUTAMINE, BSN Amino X. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pavel Snimschikov
|