Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2020
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2020:
|
2156 kkal
|
Lemak: 43,14g | Prot: 207,73g | Karb: 236,70g.
Makan Pagi: Brownis Proteici By Ida, Brownis Proteici By Ida. Makan Siang: Certossa Gallette di Mais Bio Organic, Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Italiano, Broccoli, Esselunga Petto di Pollo . Camilan/Lainnya: WHY 55 Protein Bar Nocciola (Ricoperta al Cioccolato), Milbona Skyr Lampone. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RobertoSaponara
|