Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2020
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2020:
|
612 kkal
|
Lemak: 29,39g | Prot: 73,57g | Karb: 12,30g.
Makan Pagi: Chia, Leche de Almendras, Espinacas, Clara de Huevo, Huevo Frito, Café Colado. Makan Siang: Lechuga, Brócoli, Pollo. Makan Malam: Clara de Huevo, Huevo, Tottus Filete de Atún en Agua y Sal. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maripopxiva
|