|
Доброе утро!☀️ классно заходит схема интервального голодания 16/8! Пообедал и потом только завтрак.
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2020:
|
1488 kkal
|
Lemak: 61,23g | Prot: 49,79g | Karb: 188,48g.
Makan Pagi: Monini Масло Оливковое с Ароматом Базилика, Чеснок, Ветчина, Maltagliati Макароны. Makan Siang: Компот, Му-Му Зраза Картофельная с Грибами, Макси Котлета Рыбная Жареная, Суп-Пюре из Брокколи. Camilan/Lainnya: Бисквит, Коркунов Конфета, Чай, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ferity_Felicity
|