Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2020
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2020:
|
1579 kkal
|
Lemak: 67,29g | Prot: 116,88g | Karb: 126,75g.
Makan Pagi: Слайсы, Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Лебедевская Агрофирма Молоко 3,2%. Makan Siang: Миндаль, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Красное Яблоко, Чай, Блины на Молоке. Makan Malam: Красное Яблоко, Креветки (Вареные или на Пару), Салат из Помидоров и Огурцов. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alenasem81
|