Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2020
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,2 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2020:
|
1457 kkal
|
Lemak: 124,33g | Prot: 66,50g | Karb: 11,16g.
Makan Pagi: La Pina Арахисовая Паста, Ашан Миндаль Лепестки, Блины, Альпенгурт Взбитые Сливки Премиум, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сливки 33%. Makan Siang: Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Магнит Помидоры Черри, Свиные Ребрышки. Camilan/Lainnya: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
|
1926 kkal
|
Latihan:
Cuci Piring - 10 menit, Memasak - 20 menit, Google Fit - 23 jam dan 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СветланаКалинина
|