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Estoy que rompo por aquí! Que rompo por allí! Que alguien busque por el suelo que he perdido 10 kilos ya! Toma danza me estoy marcando. Y es que estoy que rompo por aquí....
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104,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 24,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2020:
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1890 kkal
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Lemak: 65,77g | Prot: 123,47g | Karb: 193,62g.
Makan Pagi: Carrefour Queso Havarti Light, San Roque Mollete de Antequera, Café con Leche Semi Descremada, DIA Jamón Cocido Primera. Makan Siang: Litoral Fabada Asturiana -30%, Queso Fresco, Naranjas. Makan Malam: Leader Price Yogurt 0% Desnatado con Trozos de Melocotón, Mandarinas, Almendras, Queso Fresco, Marrajo. Camilan/Lainnya: Moser Roth Chocolate Negro 85%. lagi...
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3468 kkal
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Latihan:
Duduk - 10 jam, Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 1 jam dan 35 menit, Istirahat - 4 jam dan 25 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
24 Feb 20 oleh anggota: Eri_lore
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24 Feb 20 oleh anggota: siempre aprendiendo
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24 Feb 20 oleh anggota: soniamontaña
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Gracias! Cuidado que nadie se los encuentre
24 Feb 20 oleh anggota: paneteba
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24 Feb 20 oleh anggota: Silvi-es+
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Es la teoría de la globalidad. Lo que uno deja otro pilla..
Los kilos ni se crean ni se destruyen. Cambian de tripa 😂😂😂😂
24 Feb 20 oleh anggota: siempre aprendiendo
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Enhorabuena!!! A seguir luchando!!
24 Feb 20 oleh anggota: SoniaSMM
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Es así Sonia. Sed solidarios que los voy a pillar yo cabrones!! 😂😂😂😂
24 Feb 20 oleh anggota: siempre aprendiendo
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24 Feb 20 oleh anggota: marcosdemc
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👏🏻👏🏻👏🏻 Un amigo dice: no pierdes kilos, los eliminas, porque si los pierdes lo mismo te los vuelves a encontrar 😅
25 Feb 20 oleh anggota: luviduran
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enhorabuena!!! a seguir así! esto solo es el comienzo!!! 👏👏💪💪
25 Feb 20 oleh anggota: kutxurru
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Esto es una locura, hoy me peso de nuevo y 103,7 pero estooo queee eeeeee. Na no lo voy a registrar hasta dentro de unos días que se estabilice esto. Hoy ya no vailo que he salido a andar 9 km con migraña.
25 Feb 20 oleh anggota: paneteba
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Enhorabuena! Da gusto esa actitud.
25 Feb 20 oleh anggota: Airini
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25 Feb 20 oleh anggota: silhg
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Oleeee enhorabuena!! Para mi lo más difícil están siendo estos últimos kilos.. me traen por la calle de la amargura 🥵🥵
26 Feb 20 oleh anggota: anitadinamita97
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Pero bueno, cómo me había perdido esto?? Te acompaño en la danza 💃🏼💃🏼💃🏼💃🏼💃🏼
enhorabuena, vas genial!!
26 Feb 20 oleh anggota: EvaSieteTres
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si a mi los ultimos también me cuestan
26 Feb 20 oleh anggota: paky1983
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oleeeee oleeee danza, danza que no es para menos...💪💪💪💪
26 Feb 20 oleh anggota: Nativi81
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Y quien no diga Ole se le seque la hierba buena! 😂🕺🕺🕺Otia que ya hay un Travolta discotequero...
26 Feb 20 oleh anggota: paneteba
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Sejarah Berat Badan paneteba
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