Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2020
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2020:
|
523 kkal
|
Lemak: 25,80g | Prot: 54,02g | Karb: 16,79g.
Makan Pagi: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . Makan Siang: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abóbora Cabotia. Makan Malam: Fugini Molho de Tomate, Copra Farinha de Coco (10g), Sadia Mussarela, Ovo. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kellyamaral20
|