Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2020
|
100 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2020:
|
2285 kkal
|
Lemak: 23,12g | Prot: 179,99g | Karb: 321,31g.
Makan Pagi: Arla Skyr Natur, Crownfield Cornflakes, Knusperone Honey Wheat, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. Makan Siang: Aldi Jasmin Reis, Ja! Pizzateig Sauce, Thunfisch Light (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert). Makan Malam: Pfannkuchen. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chris ZZ
|