|
Видимо, из-за недостатка углеводов нажралась вафель 🤷🏽♀️ хотя к срывам не склонна. Что за лютая хрень?
Стараюсь не заморачиваться, это было в удовольствие, пусть будет 😋 не зарекаюсь, но постараюсь больше ни-ни, цель важнее 3 вкусных минут счастья 😂
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2020:
|
1277 kkal
|
Lemak: 51,89g | Prot: 66,91g | Karb: 140,33g.
Makan Pagi: Яичный Белок, Кофе, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Makan Siang: Картофель Отварной, ВкусВилл Навага Жареная. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Вафли Сливочные. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|