Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2020
|
83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 18,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2020:
|
915 kkal
|
Lemak: 72,20g | Prot: 26,65g | Karb: 45,26g.
Makan Pagi: Weight Watchers 100% Whole Wheat Tortilla , Hard-Boiled Egg , Avocados . Makan Siang: Longo's Minigrette, Unico Stuffed Manzanilla Olives, Skotidakis Feta Cheese, Falafel , Earls Mixed Field Greens (with Dressing). Camilan/Lainnya: Kirkland Signature Mixed Nuts. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anavcardoso44
|