Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2020
|
51,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2020:
|
2056 kkal
|
Lemak: 72,55g | Prot: 76,53g | Karb: 267,70g.
Makan Pagi: Ener Bio Dinkel Vollkornbrot, deli, Linessa Erdbeere Marmelade, Aldi Milch 1,5%, Braeburn Äpfeln, Kaffee. Makan Malam: Langnese Cremissimo Tiramisu, Penny Markt Gemischter Salat mit Joghurtdressing, Gyros, Hofmann Menue Scharfe Hackfleischbällchen, Bofrost Schweinespieße Mariniert, Kartoffelecken, Früchtetee, Möhren. Camilan/Lainnya: Crusti Croc Salzbrezeln, Eierlikör, Milch 1,5%, Tassimo Café Crema, Berliner. lagi...
|
|
1570 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 4 jam, Istirahat - 12 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sabinehummel57
|