Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2020
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2020:
|
1704 kkal
|
Lemak: 67,72g | Prot: 139,83g | Karb: 131,89g.
Makan Pagi: Просто Здорово Арахисовая Паста, Олейна Подсолнечное Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Пискаревский Молоко 2,5%, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Просто Здорово Арахисовая Паста, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе. Makan Siang: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Помидоры Черри, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Мистраль Булгур. Makan Malam: Просто Здорово Арахисовая Паста, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Кофе, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Кета. Camilan/Lainnya: RLine BCAA Extra. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Лунная
|