Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2020
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2020:
|
1188 kkal
|
Lemak: 70,72g | Prot: 56,12g | Karb: 85,42g.
Makan Pagi: Рыба в Кляре, Яичный Желток, Селедка под Шубой. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Бобович Горошек Зелёный Консервированный, Простоквашино Сметана 15%, Сосиски Молочные, Бутерброд со Шпротами, Сыр Адыгейский. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Рыба в Кляре. Camilan/Lainnya: Ермолино Бамбуковые Палочки , Клементины. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мадам сурко
|