Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2020
|
95,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2020:
|
932 kkal
|
Lemak: 32,04g | Prot: 58,39g | Karb: 106,71g.
Makan Pagi: Сахар, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Лук, Шампиньоны, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Parmalat Молоко 3,5%. Makan Siang: Алтайская Буренка Масло Сливочное, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Сахар, Укроп, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Грудка Индейки. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nikki02661fox
|