Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2020
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 18,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2020:
|
362 kkal
|
Lemak: 26,52g | Prot: 24,20g | Karb: 6,54g.
Makan Pagi: Быстроном Горбуша Запеченая с Овощами. lagi...
|
|
2183 kkal
|
Latihan:
Hula Hoop - 1 jam dan 10 menit, Istirahat - 14 jam dan 50 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan catty-09
|