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Wasser Wasser Wasser 💧 nervt den dritten Tag in Folge trotzdem bissl 🙄
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76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2020:
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1230 kkal
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Lemak: 45,12g | Prot: 90,75g | Karb: 115,54g.
Makan Pagi: Banane, Gut & Günstig Choco Drink, Milch 1,5%, Aldi Haferflocken. Makan Siang: Stockmeyer Braunschweiger Mettwurst Fein, Lätta Halbfettmargarine, Burger Knäckebrot Sesam, Strauchtomaten, Linessa Mozzarella Light. Makan Malam: Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale), Bautz'ner Senf Mittelscharf, Olivenöl, Arla Skyr Natur, Gut Ponholz Frisch von der Pute. Camilan/Lainnya: Milch 1,5%. lagi...
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Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
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