Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2020
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2020:
|
1508 kkal
|
Lemak: 42,02g | Prot: 109,61g | Karb: 172,37g.
Makan Pagi: Банан, Adez Chilling Coconut , Мистраль Пшено Золотое. Makan Siang: Ярмарка Кускус, Кабачок, Яйцо, Филе Индейки. Makan Malam: Банан, Националь Мак Кондитерский, Яичный Белок, Яичный Желток, Ностальгия Творог Обезжиренный. Camilan/Lainnya: Авида Биоматрикс, Помело, Power Pro Vegan Bar. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kaith@
|