Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2020
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2020:
|
1049 kkal
|
Lemak: 26,73g | Prot: 95,83g | Karb: 111,64g.
Makan Pagi: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Листья Салата, Домочай Хлеб Домочай Литовский Тёмный , Био Баланс Кефир Обезжиренный, Гречка, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Печеночные Оладьи, Салат из Капусты, Гречка. Makan Malam: Fish House Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Треска Отварная, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры, Солнечная Фазенда Руккола, Роскар Яичный Белок, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tta.8282
|