Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2020
|
84,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2020:
|
4580 kkal
|
Lemak: 169,32g | Prot: 177,09g | Karb: 570,29g.
Makan Pagi: Carboidrato, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro Enrico, Master Crumble Mixed Fruit Muesli Enrico, Enrico Banana Enrico, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Myprotein Omega 3. Makan Siang: Cannolo Siciliano, Oreo Original, Polpette Fritte, Focaccia, Lidl Panino al Formaggio. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|