Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2020
|
88,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 18,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2020:
|
1401 kkal
|
Lemak: 45,46g | Prot: 59,16g | Karb: 192,67g.
Makan Pagi: Ячневая Каша на Молоке. Makan Siang: Котлета Домашняя, Картофельное Пюре, Хлеб Черный, Щи. Makan Malam: Капуста Тушеная, Хлеб Черный, Мария Печенье. Camilan/Lainnya: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Чудо Йогурт Питьевой Персик-Абрикос, Хлеб Черный, Курица Вареная. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Раира
|