Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2020
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2020:
|
1140 kkal
|
Lemak: 48,17g | Prot: 91,72g | Karb: 81,62g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Уральский Хлеб Хлеб Домашний Новый, Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Makan Siang: Первый Вкус Сметана 15%, Шампиньоны Жареные, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Camilan/Lainnya: Oreo Печенье, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Vanilla. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kotyara1389
|