Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2020
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 24,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2020:
|
1025 kkal
|
Lemak: 34,97g | Prot: 105,77g | Karb: 72,92g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), California Gold Nutrition Коллаген, Яичный Белок, Авокадо Авокадо, Овсяная Крупа, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Горбуша Соленая. Makan Siang: California Gold Nutrition Омега-3, Куриное Филе Вареное, Приготовленная Брокколи (без Жира), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Makan Malam: Лук, Лимон, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Camilan/Lainnya: Кофе с Сахаром, Петрушка, Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи, Горбуша Соленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ксения.Макушенко
|