|
🙁
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2020:
|
1790 kkal
|
Lemak: 72,66g | Prot: 72,92g | Karb: 225,40g.
Makan Pagi: 福樂 頂級鮮奶優格（無糖）, 奇異果, 怡客 嫩雞三明治. Makan Siang: 白飯, 火鍋. Makan Malam: 自然主義 香草胡椒鑽石鹽蘇打餅, 本味誠現 蛋黃餅, 蝦米, 炒大白菜, 排骨湯, 番茄, 玉米筍, 素炒芹菜. Camilan/Lainnya: 西洋梨, 水蜜桃. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|