|
So nämlich ☝🏼
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2020:
|
1502 kkal
|
Lemak: 89,47g | Prot: 92,68g | Karb: 71,12g.
Makan Pagi: Roggenbrot, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Schwartau Himbeermarmelade, Nordsee Thunfischcreme, REWE Leberwurst, Brie (Käse), Schär Körnerbrötchen, Weizenbrötchen. Makan Malam: Knorr Dressing für Feldsalat, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Ja! Mozzarella, Aldi Feldsalat, REWE Bio Bio-Hähncheninnenfilet. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stephie3105
|