Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2020
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2020:
|
1649 kkal
|
Lemak: 73,15g | Prot: 69,85g | Karb: 189,14g.
Makan Pagi: Oranges. Makan Siang: Cracker Barrel Old Country Store Whole Kernel Corn, Cracker Barrel Old Country Store Country Green Beans, Cracker Barrel Old Country Store Grilled Chicken Tenderloins (4), Cracker Barrel Old Country Store Biscuit, Market Pantry Blackberry Jam, Butter. Makan Malam: 365 Cinnamon Apple Sauce, Potato, Olive Oil, Butter, Great Value Corn on The Cob, Private Selection Italian Panko Bread Crumbs, Perdue Thin Sliced Chicken Breast . Camilan/Lainnya: Peanut Butter, Bananas, Peanut Butter, Chocolate Ice Drink. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rebekah Lynn
|