Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2020
|
51,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2020:
|
1529 kkal
|
Lemak: 37,33g | Prot: 75,55g | Karb: 220,32g.
Makan Pagi: Aldi Milch 1,5%, Kaffee, Gekochtes Ei, Weißbrot. Makan Siang: Möhren, Aldi Basismüsli, Apfelsinen, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett. Makan Malam: Alpro Sojamilch, RUF Schokoladen Streusel, Vanillezucker, Gut & Günstig Skyr Natur, Ener Bio Roggen-Vollkornbrot, Früchtetee, deli original, Rapsöl, Möhren, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken. Camilan/Lainnya: Kinkartz Dominosteine, Lambertz Schokoladen Printen. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sabinehummel57
|